AANBOD

Veerkrachtcoaching


Zit je niet goed in je vel? Krijg je geen rust in je hoofd? Ervaar je veel stress en loop je continu je eigen grenzen voorbij? Wil je weten hoe je op een meer veerkrachtige manier in het leven kunt staan en meer energie kunt ervaren? Ik help je graag!


In een persoonlijk traject ga ik samen met jou op zoek naar waar jij telkens tegenaan loopt. Je krijgt inzicht in het stressmechanisme en in je persoonlijke stresstriggers, en je leert technieken en vaardigheden om veerkrachtiger in het leven te staan. Je kan rekenen op een warme en authentieke begeleiding bij jouw persoonlijk proces. Gesprekken vinden bij voorkeur plaats in de natuur (omdat dit een veel krachtiger en diepgaander proces in gang zet), maar indien gewenst kunnen sessies ook online of bij jou thuis plaats vinden.


Een traject duurt gemiddeld 6 sessies van een uur à anderhalf uur, maar is steeds op maat afgestemd op jouw vragen en behoeften dus kan variëren.


Uurtarief: 70 euro

Loopbaanbegeleiding


Zit je met twijfels over je job? Weet je niet goed wat nu precies jouw talenten zijn? Wil je meer duidelijkheid over welke richting je uit wil? Dan is loopbaanbegeleiding misschien iets voor jou!


Tijdens een loopbaanbegeleiding staan we uitgebreid stil bij wie jij bent als persoon, wat jouw talenten zijn, en welke ambities je hebt in het leven. Samen brengen we jouw levensmissie in kaart. Van daaruit wordt het makkelijker om concreet en oplossingsgericht actie te ondernemen. We gaan bij voorkeur de natuur in en zetten de natuur actief in tijdens de gesprekken.


Een traject omvat minstens 4u coaching. Bekijk hier of je eventueel in aanmerking komt voor loopbaancheques.

Kostprijs met loopbaancheques: 40 euro voor 4 uur coaching

Kostprijs zonder loopbaancheques: 60 euro per uur


Ik werk samen met het Instituut Voor Duurzaam Werken. Aan de start van een traject wordt een gratis Connection 4 Balance Analyse aangeboden, waarmee we meteen een globaal beeld krijgen van jouw mogelijke knelpunten.

Coaching aan huis


Is verplaatsing omwille van een of andere reden moeilijk? Liever een gesprek binnen jouw eigen, vertrouwde omgeving? Ook dat kan. Binnen een straal van 20 km kom ik graag bij jou aan huis om jou te begeleiden in een persoonlijk coachtraject. Naast het uurtarief wordt een kilometervergoeding aangerekend.